Karineholms bibliotek
Cover image

Gå ner i vikt : mina samlade erfarenheter av GI-metoden / Ola Lauritzson ; [fotograf: Katarina Löfgren]

By: Lauritzson, OlaMaterial type: TextTextPublisher: Västerås ICA 2009Description: 128 s. illISBN: 9789153432739; 91-534-3273-8Subject(s): Näringslära | Nutrition | Specialkost | Matlagning | Livsmedel | Terapimetoder | Medicin | Fasta | Dietmat | Dietik | BantningOther classification: Vcc | Qcabb | Vmb | Vmbb Summary: Författaren har skrivit flera böcker om viktnedgång med GI-metoden. Här har han samlat sina erfarenheter om att äta rätt mat i rätt mängd, skilja mellan snabba och långsamma kolhydrater, förstå vilka fetter och proteiner som är nyttiga för kroppen. Menyförslag, råvaror, grundrecept och måltidsplanering. Även råd om träning.
    Average rating: 0.0 (0 votes)
Item type Current location Home library Collection Call number Status Date due Barcode Item holds
Bok Bok Julita bibliotek
Facklitteratur
Julita bibliotek
Facklitteratur
Vuxen Vmb Available 80035211845
Total holds: 0

Författaren har skrivit flera böcker om viktnedgång med GI-metoden. Här har han samlat sina erfarenheter om att äta rätt mat i rätt mängd, skilja mellan snabba och långsamma kolhydrater, förstå vilka fetter och proteiner som är nyttiga för kroppen. Menyförslag, råvaror, grundrecept och måltidsplanering. Även råd om träning.

08124384

08124385

09104449

09104450