Yoga är min terapi : yogaprogram för din kroppstyp baserat på ayurveda / Janesh Vaidya ; med Malin Barrling ; foto: Emma Mattsson
Material type:
TextPublisher: Stockholm Norstedt 2014Description: 192 s. illISBN: 9789113055213; 91-1-305521-6Subject(s): Yoga | GymnastikOther classification: Ra | Rai Summary: Janesh Vaidya är ayurvedapraktiker från Indien, verksam i Sverige. Inom ayurveda talar man om tre kroppstyper eller doshor - vata, pitta och kapha. I boken lär man sig bestämma vilken kroppstyp man tillhör och att hitta ett individuellt yogaprogram. En lista med 53 olika sjukdomsbesvär och tillhörande yogaövningar.
| Item type | Current location | Home library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok
|
Katrineholms bibliotek
https://bibliotekskatalog.katrineholm.se |
Katrineholms bibliotek
https://bibliotekskatalog.katrineholm.se |
Vuxen | Ra | Available | 80049048190 |
Total holds: 0
Janesh Vaidya är ayurvedapraktiker från Indien, verksam i Sverige. Inom ayurveda talar man om tre kroppstyper eller doshor - vata, pitta och kapha. I boken lär man sig bestämma vilken kroppstyp man tillhör och att hitta ett individuellt yogaprogram. En lista med 53 olika sjukdomsbesvär och tillhörande yogaövningar.